寒の戻りの日

雨で寒いっぽい。ぽいというのは外に出なかったから。都内では雪も降ったらしい。

生理痛で床と平行になる一日だった。電力不足らしく節電した方がいいのかなととりあえずテレビはつけずに過ごす。寒いから床暖（ガス）をつけてみんなで床でゴロゴロ。猫らは喉を鳴らしながら私の上に乗ってきたり寄り添ってきたりして、身体はつらいが心は幸せ。

夜になって楽になったから、テレビ体操と美バディをやる。背中のこりがなかなか解消されないので先日久しぶりにブリッジをしてみたら、以前よりかなりやりづらくなっていた。それから毎日ブリッジしている。夫にエクソシストだと笑われたので、ブリッジで歩行できるようになって夫を驚かせたい。今年の目標、ブリッジで歩行すること。